Mustafa Kemal Ataevi’nde yapılan seminerde; sınav kaygısı, sınav kaygısının belirtileri, sınav kaygısıyla baş etme yöntemleri, sınavlara yönelik olumsuz düşünceler ve ailelerin çocuklarına yaklaşımları nasıl olmalı gibi birçok konuda bilgi verildi. Uzman Psikolog Zakir Caferoğlu tarafından verilen seminerin ilk bölümünde öğrencilerde gözlenebilen duygusal, fiziksel, bilişsel ve davranışsal sınav kaygısı belirtileri neler olduğu anlatıldı. İkinci bölümde ise anne baba olarak sınav kaygısı yaşayan çocuklara ailelerin yaklaşımlarının nasıl olması gerektiği, ailelerin sınav kaygısı ile ilgili doğru bildiği yanlışların neler olduğu, çocukların sınava nasıl bir ortamda hazırlanması gerektiği, sınavdan önce çocuklara nasıl yaklaşılması gerektiği konuları örneklerle anlatıldı. Seminerde Zakir Caferoğlu, “Sınav Kaygısının önemli sebeplerinden bir tanesi de ailelerdir. Yüksek başarı beklentisi, mükemmeliyetçilik, eleştiri, kıyaslama, olumsuz etiketlemeleri kullanmak, olumsuz mesajlar verme gibi davranışlar çocuğunuzun hem özgüvenini azaltır hem de sınav kaygısı ile baş etmesini zorlaştırır” dedi. Sınav kaygısı ile baş etme yöntemlerine da değinen Caferoğlu, bu yolların sınava planlı programlı çalışmak, düzenli uyku, dinlenme ve beslenme, olumlu düşünce ve inançlar, doğru nefes alma ve gevşeme olduğunu vurguladı. Seminer programı; Kayışdağı Lions Ataevi Öğrenciler için: 16 Şubat Pazar 2020 saat 1. grup: 12.00 – 13.00 2.grup: 13.30 -14.30 Veliler için: 20 Şubat Perşembe 2020 saat: 14: 00 – 15.00 Mevlana Ataevi Veliler için: 03 Mart Salı saat: 13.30 – 14.30 Mustafa Kemal Ataevi Veliler için: 11 Şubat Salı Saat 13.00 İnönü Ataevi Öğrenciler için: 01 Mart Pazar Saat 1.grup: 12.00 – 13.00 2.grup: 13.30 – 14.30 Veliler için: 01 Mart Pazar Saat 16.00 – 17.00