İlişkilerde Sınır Koymak: Neden? Nasıl?

İlişkilerde sınır koymak, sağlıklı bir ilişki için son derece önemlidir. İlişkide sınır koymak, kişinin kendi ihtiyaçlarını, değerlerini ve sınırlarını belirlemesi ve başkalarının bu sınırları aşmasını engellemesi anlamına gelir. Her bireyin kişisel ihtiyaçları vardır ve bu ihtiyaçların karşılanması gerekir.